虎扑10月06日讯近日，山东球员高诗岩参加了余嘉豪的播客节目《豪友记》。

在节目中，高诗岩和余嘉豪聊到了关于高诗岩防守训练的话题。

Q：郭艾伦在解说亚洲杯的时候曾说，高诗岩防守这么好是当时陪郭艾伦一打一练出来的，那么你认为你的防守技巧是来源于技巧更多是来自于教练呢还是比赛的积累？

高诗岩：我刚进辽宁队的时候，上场时间非常少，基本上只能垃圾时间上去打一打，那时候伦哥（郭艾伦）他总带我加练，练完之后他会打一些小范围的对抗，那时候就派我去防他，我觉得这是有一定的帮助的。