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今天游的挺舒服,人不多,除了我都是异性还跟隔壁泳道的小姐姐讨论了一下动作技巧最近

今天游的挺舒服,人不多,除了我都是异性

还跟隔壁泳道的小姐姐讨论了一下动作技巧

最近几次的平均心率稳定下降

说明该加强度了

下次挑战1200米[努力] ​​​