有人认为意义藏在“自我实现”里，比如专注热爱的事业、掌握一项能安身的技能，把日子过成自己期待的样子；也有人觉得意义在“情感联结”中，比如陪父母变老、陪孩子长大，在亲密关系里传递温暖；还有人会在“微小价值”中找到意义，比如帮陌生人指一次路、认真对待每一份工作，这些小事也能累积出生活的重量。
有人认为意义藏在“自我实现”里，比如专注热爱的事业、掌握一项能安身的技能，把日子过成自己期待的样子；也有人觉得意义在“情感联结”中，比如陪父母变老、陪孩子长大，在亲密关系里传递温暖；还有人会在“微小价值”中找到意义，比如帮陌生人指一次路、认真对待每一份工作，这些小事也能累积出生活的重量。
