天然消炎药
1.家里有人 咳嗽,排/痰不爽,孩子积食咳嗽,痰少而黄,半夜 咳,
直接上白萝卜+雪梨+陈皮,煮水喝。
如果还有点流清鼻涕,就加2个葱白,一起煮。
加1升水,煮20分钟。
青甜可口,全家都可以喝~
2.喉龙干痒、嗓子红不舒服,咳嗽,热重上,眼睛有很多眼屎……感帽前兆,鱼腥草黑豆水听耳根1大把,黑豆1把,苹果1个去心切块。
加水1升,黑豆先煮15分钟,加苹果折耳根煮10分钟。
3.热 咳,喉咙总有 tan卡住,异物感,上不来又下不去~~雪梨1个+罗汉果半个+陈皮半个,1升水,煮20分钟。代茶饮,众多好评!
4.遇寒 Ke嗽,一遇寒就 Ke,寒寒气伤月市,有白 an,质清淡,比较容易 ke出。用白萝卜+杏仁10克(捣碎)+3片姜,煮水喝。趁热饮,微微发汗为。
区分热K还是寒K的方法有很多,常见的可以根据舌头表现来分别:
如果舌苔为白色,则为风寒K嗽,舌头是黄色和红色的,就是风热K嗽。食疗养生健康养生