🌰秋天的第一款欧包|无糖油|南瓜板栗迷你欧
又铭看美食
2025-08-28 15:13:42
今天教大家用普通家用烤箱也可以做出外脆内韧,大气孔小耳朵的小欧包🥖~
南瓜包体无糖无油,南瓜搭配加入清甜的板栗仁,秋天的第一口欧包
🥣波兰种:50g面粉|50g水|0.1g干酵母
🥣主面团:高筋面粉400g|干酵母1g|海盐6g|南瓜泥180g|水120g|后加水40~60g(面团太湿则不加,若干则继续添加)
🥣馅料:熟板栗仁100g
➡️工具:耐高温模具1个|湿毛巾2-3条|发酵布(或油纸)1个
✅步骤
1⃣️提前制作波兰种,干酵母用水化开加入面粉搅拌均匀,室温发酵3h后转入冰箱冷藏至表面有大气泡即可使用
提前蒸熟老南瓜,冰箱冷藏备用
2⃣️将面粉、水、南瓜泥混合均匀,冷藏水解1h
3⃣️水合好的面团加入波兰种、酵母、盐,低速混合均匀后高速揉至面团,分次加入后加水继续揉至面团光滑、八成筋度左右,加入辅料搅拌均匀
4⃣️双手沾水防粘滚圆面团,26度发酵30分钟,翻面(欧包抱叠手法)转入冷藏隔夜(12h以上)
5⃣️面团表面撒粉倒扣取出,均分10份不用排气团圆松弛20分钟
6⃣️松弛好的面团如图所示制作,放置在发酵布上室温发酵30-40分钟;同时预热烤箱,耐高温模具卷入2条毛巾、倒入水让毛巾充分吸收,一同放入烤箱下层230度预热
7⃣️轻轻将面团转移到油布上,表面撒粉割口;再将油布滑到烤箱里,230度烘烤16-18分钟,12分钟时将毛巾盒取出,请随时观察上色
✅小贴士
📎每个面粉吸水性不同,如果面团偏干则继续增加后加水至面团状态合适即可
📎有蒸汽石板的烤箱,入炉喷蒸汽6s即可
📎面团含水量较大,水解可以帮助出膜减少搅拌时间,更大程度保留麦香味
📎面团粘手正常,撒粉防粘即可
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