直接先给答案：因为Ta的“哄”并不是想让你开心，而是想消除你的不开心，以此让他安心。 这种情况通常见于安全感相对弱的人，有的时候是因为他惹你不开心了，然后面对你的郁郁寡欢他六神无主，他慌了。 一是他接不住你这样的低落情绪。因为你这样的状态向他辐射了一片低气压氛围，他感到喘不过气来； 二是他担心你会不会抛弃他。因为当你这种状态的时候，有点类似于跟他“断联”了（你们原有的链接断了），他也耐受不了跟你原有的链接断了的状态。 这两种情况都是他承受不住“你不开心了”的状态，所以他会想尽各种办法试图把你从“不开心”当中拽出来（即你本来因为他不开心，现在还不允许你不开心）。因为他需要你“好起来”，他才能“没事”，而他又耐受不了自己当下这种状态（以上两种），所以有点强要求你要开心起来，你说烦不烦。 所以他这个时候是没有让你“好”起来的能力的，他可能会讨好你，但你对这种小心翼翼的讨好也感到厌烦。 他也可能试探性地看你理不理他，但凡你不理他，他就会像个犯了事的孩子一样，不知所措，而如果你理他了，他又会觉得没事了（对之前惹你的事忽略过去，不想面对）。 所以，这种“哄”本质上不是为你，而是为他。 而我们希望的“哄”是，他可以正视之前“犯的错”，然后不被你的低气压所淹没，能够真切地看见你的需求。你要是还想在抑郁中待一会，就静静地陪着你；你要是情绪过去了，他也还有充足的能量向你发出邀请，一起干点什么，恢复和增强你们之间的链接。 自我成长 心理咨询 光华心理 亲密关系 亲密关系沟通交流 情感咨询