不挑食的人健康，因为吃主补食物可以良好消化吸收转化为气血，吃主泻食物也可以通为补，吃温性食物可以温阳化气，吃寒性食物可以滋阴清热。但不能反过来说不挑食可以治病，恰恰相反，虚人或者五行不平衡的人挑食才可以治病。本草书中无数食物的条目下都是诸病皆忌，虚人远之，不益人等叮嘱。父母们也不要妄想强迫孩子吃某种食物久之他就爱吃了。参考以下案例：馒头和挂面，小时候家里隔一段日子就要吃一次馒头，每次我爸不知道做什么早饭的时候都会煮挂面，长大自己生活了之后这两个东西再也没吃过了 8月·每日幸运签我抽到了中吉签，今日签文为：执手相伴，岁月温情 戳这里👉🏻快来看看你能抽到什么签文吧~
