为了减肥，早上红糖水煮醪糟加一个鸡蛋。 中午饭吃得少，牛肉板筋加豆花加点炒白菜，半碗米饭。 下午争取总量控制在一碗以内。 下午七点，出门散步。约走15000步。只想减五斤，但几个星期了纹丝不动。到底是不想辜负美食啊！
我嫁给我老公18年，我婆婆做什么就吃什么，好吃就多吃点，不好吃就吃少点，从不抱怨
【2评论】【10点赞】
为了减肥，早上红糖水煮醪糟加一个鸡蛋。 中午饭吃得少，牛肉板筋加豆花加点炒白菜，
碧荷凝露念情长
2025-08-09 14:05:00
0
阅读：23
![其实不会炒菜只是一味的加调料[捂脸哭]生活碎碎念我的精神状态凉好](http://image.uczzd.cn/18224487178636084786.jpg?id=0)
