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立秋:脾胃最难受的15天,3个方法帮你养好
养生的康易成
2025-08-07 15:06:19
明日立秋,三伏天的气血消耗还没补回来,秋燥已经开始榨干你的津液。 立秋这15天,正是脾胃最难熬的时候,先别着急贴秋膘,只会越来越堵,这3个方法,帮你清,润,补,第一个,在立秋当天吃最好。
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养生的康易成
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