心是可以被训练的，修心的方法有两种：一种是长时间的专注，可以让心变得柔顺；

幽花静草庐 2025-08-02 11:54:32

心是可以被训练的，修心的方法有两种：一种是长时间的专注，可以让心变得柔顺；另一种方法是让心看见真相。

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