眼瞅着2026年的大寒就要来了，也就是1月20日腊月初二这天。

可能有人觉得不就是个节气嘛，有啥特殊的？

但作为研究民俗几十年的人，我得跟大伙儿说，今年这大寒还真不一般。

先别着急抬杠，这不是迷信，都是老祖宗传下来的生活智慧，再结合现在的气象规律，提前准备准没错。

咱们今天就实打实聊聊，这大寒到底特殊在哪，背后有哪些门道，该怎么准备。

首先得搞明白，大寒到底是个啥节气。

《授时通考·天时》里引《三礼义宗》说得很清楚：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……

寒气之逆极，故谓大寒”。

意思就是，寒气到这儿已经到顶了，是二十四节气里最后一个，过了这儿就等着立春，四季又要轮回了。

可能有人会问，小寒和大寒哪个更冷？

按中国气象局的资料，北方一般小寒更冷，南方倒是大寒更冷，这是地域气候差异导致的。

而今年的特殊之处，在于民间说的“公大寒”。

老辈人喜欢用阴阳五行的思路给节气分公母，阴历单数是公，双数是母，今年大寒交节在腊月二十一日，单数就是公大寒，还有句俗语“公大寒，春节脱棉；母大寒，过年穿袄”，

意思是今年春节大概率不会太冷，但这不是让大家掉以轻心，寒到极致才见暖，大寒前后的寒潮反而要多提防。

再说说大寒背后的历史和人文讲究，这可不是瞎编的，都是有文献可查的。

《礼记·月令》里记载，大寒时节朝廷要提醒百姓准备种子、检修农具，为开春耕种做准备，大臣们还要回京述职，天子和大臣一起规划来年的国事。

这说明在古代，大寒不只是个气候节点，更是承前启后的关键时期。

文人墨客也常写大寒，唐代元稹就说“大寒宜近火，无事莫开门”，把天冷的劲儿写得淋漓尽致；

苏轼被贬黄州时，大寒天还和朋友巢谷雪天饮酒，写下“行看花柳动，共享无边春”，既体现了大寒的严寒，也藏着对春天的期盼。

这些记载不是凭空来的，都是古人对大寒时节生活的真实写照，也能看出大寒在传统文化里的分量。

说到民俗，大寒因为紧邻春节，早就和年味儿绑在了一起。

全国各地的习俗虽不一样，但核心都是辞旧迎新、为来年祈福。北方人喜欢在大寒做“消寒糕”，用糯米、桂圆、红枣、核桃做原料，既能补气血，又能抵御严寒，图个“消寒迎春”的好彩头。

南京人讲究炖一碗人参枸杞老母鸡汤，喝完整个人都暖和，这也是老辈人传下来的养生智慧。

最有特色的要数东南沿海的“尾牙祭”，这是一年里最后一次祭祀土地公，后来慢慢演变成“打牙祭”，现在很多企业的年会，其实也能找到尾牙祭的影子。

除此之外，扫尘、腌制腊肉腊肠、赶年集，这些从大寒就开始的活动，都是咱们刻在骨子里的年俗记忆。

可能有人会说，这些老习俗、老说法还有用吗？

还真有用。中国气象局整理过不少大寒农谚，都是劳动人民千百年的经验总结。

比如“大寒见三白，农人衣食足”，意思是大寒下雪多，能冻死蝗虫幼虫，来年庄稼就丰收；“大寒不寒，春分不暖”，要是大寒不冷，寒冷就会推迟，来年春分还得冻着；

还有“南风送大寒，正月赶狗不出门”，说明大寒刮南风，正月可能会有极端低温。

这些农谚不是迷信，而是对气候规律的总结，即使到现在，对咱们安排农业生产、做好防寒准备，都有参考价值。

今年作为公大寒，虽然春节大概率不冷，但这几天的寒潮还是要警惕，毕竟“该冷不冷，不成年景”，正常的严寒对生态平衡也是有好处的。

从年俗准备来说，大寒开始就可以慢慢备年货了，尤其是腌制腊肉、腊肠这些需要时间的食物，现在做正好。

扫尘可以安排上，“腊月不扫尘，来年招瘟神”虽然是老话，但打扫干净屋子迎接新年，既能去除一年的晦气，也能让家人住得舒服。

另外，农民朋友要注意，北方可以开始积肥堆肥，为开春耕种做准备；南方要加强小麦田间管理，做好经济作物的防寒工作。要是家里有牲畜，也要做好防寒防冻，避免受冻生病。

总的来说，今年大寒的特殊之处，不仅在于它是“公大寒”的民俗说法，

更在于它作为冬春交替的关键节点，承载着历史智慧和生活指引。这些流传下来的习俗、谚语，不是迷信，而是咱们祖先适应自然、安排生活的经验结晶。

提前做好准备，既是对传统文化的传承，也是对自己和家人的负责。寒尽终会春生，做好当下的准备，才能更好地迎接即将到来的春天和新年。