张伯礼老师说，到了饭点没有饿，说明上顿饭吃得超过自己消化能力了。我认为营养学主张早餐吃得好对于气虚的人不适用，按他们的标准吃午饭时肯定不饿。按照阿育吠陀理论，早6-10是卡法当令，卡法人或消化弱的人多食欲有限，早10-午2是主消化的皮塔当令，所有人食欲最旺盛，应该吃一天中最丰盛的一餐 7月·每日幸运签我抽到了中吉签，今日签文为：执手相伴，岁月温情 戳这里👉🏻快来看看你能抽到什么签文吧~
张伯礼老师说，到了饭点没有饿，说明上顿饭吃得超过自己消化能力了。我认为营养学主张
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2025-07-27 05:15:31
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