【大暑节气要避免4个养生误区】大暑时节宜晚睡早起大暑是一年中阳气达到鼎盛，即将

半烟评科技 2025-07-22 14:42:13

【大暑节气要避免4个养生误区】大暑时节宜晚睡早起 大暑是一年中阳气达到鼎盛，即将由阳转阴的时节。此时，天气过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒，过于湿热的环境还易诱发风湿病。因此，大暑养生应尤其注意防暑、防湿、防寒。戳详情↓↓↓ 夏天的最后1个节气 ​​​

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