【严重的容貌焦虑其实是病了】高考后整形科一号难求半数高中生有容貌焦虑有的人对长相、外貌过分在意，甚至为了变好看过度医美或反复动刀子，希望“修补身体缺陷”。如果一个人因外貌焦虑让工作生活受到巨大影响，那就可能患上了躯体变形障碍，是指外貌并不存在或仅有轻微缺陷，但患者想象、夸大缺陷并由此产生痛苦的心理障碍。这类人往往执着于自己身体的不完美，甚至极度厌恶身体某些部位，比如有人受不了自己单眼皮，有人对头发少感到恐惧，有人随时担心脚踝上的一小块胎记被人看见，还有人在商店玻璃中看到自己容貌时，就感到非常不自在、异常紧张。当“外形有缺陷”的恐惧占据内心，患者会感到焦虑自卑，做出各种尝试来让自己变美。
这种严重的身材或容貌焦虑可能是病理性的，属于慢性焦虑症，需要求助心理精神科医生，必要时需接受药物治疗。普通人如果老跟自己的外形过不去，可能是还没学会包容、接纳自己的身体，就像挑剔自己的其他方面一样，对身体也吹毛求疵。人无完人，完美外貌或许是不存在的，与其过度追求理想体型，终日纠结不安，不如试着接纳它原本的样子，与自己和解。（生命时报）
