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【无花果挑选技巧】
挑选无花果时，要尽量选择果型饱满、颜色深的，这样的果子成熟度高、抗氧化物含量也更高。还要注意果皮完整、有果香无异味、轻捏较软且有弹性、果蒂没有脱落或腐烂，说明果子新鲜度较好。
吃不完的无花果需要放冰箱冷藏，但不要清洗，也不要过度密封，平铺不受挤压的保存最好，保存时间最好不要超过一周。
健康过暑假全民营养提升计划健闻登顶计划【无花果挑选技巧】挑选无花果时，要尽量选
玉书聊健康
2025-07-12 09:03:10
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