你的衰老从哪儿开始？ 人一过40岁，各方面机能都会开始下降，特别是50岁以后，更

你的衰老从哪儿开始？ 人一过40岁，各方面机能都会开始下降，特别是50岁以后，更是觉得一天不如一天。 衰老是自然规律，头发先从两鬓斑白开始，大把的脱落，皱纹爬上额头，脸上开始有斑，腿脚不灵活了，体力也不支了，干点活就觉得浑身没劲，休息完还缓不过来，记忆力越来越差，连昨天发生的事情都记不住，看过的书一点儿印象都没有了，性格越来越孤独，不喜欢往人多的地方去凑热闹，上进心没有了，每天想着早点儿退休，平时只干自己的工作，其他一律不闻不问，每天开始注重养生，锻炼身体，戒酒戒烟等等。 其实我觉得人的衰老是从思想上开始的，你如果承认衰老了，那就是从心里接受了，你如果不承认衰老，那就还有希望。 我从40岁开始就知道没什么机会了，就不再争名夺利，只把工作看成职业，而不是当成事业来干，把大部分精力放在家庭，下班后绝不去想工作的事，绝不把工作的负面情绪带回家，每天保持开心愉悦心情，特别是看到周围的领导们一脸忧国忧民、苦大仇深的表情，更是感到可笑至极。平时有时间就一个人骑上山地自行车四处游玩，隔三差五的去公园夜跑三五公里，虽然我头发也白了，但是脸上皱纹不多，目光还很精神，虽然50出头了，但是看上去要比我的同龄人年轻许多。所以人过五十要承认衰老，但没有必要太恐慌，开开心心的活好每一天。