胖一点的人更容易中暑吗健康过暑假全民营养提升计划
胖一点的人通常更容易中暑，原因主要有以下几点：
1、散热困难：由于皮下脂肪层较厚，而脂肪组织的导热系数仅为肌肉组织的1/3，这会显著阻碍体内热量向外散发。就像给身体穿了一层厚厚的“隔热服”，使得热量难以通过皮肤散发到外界环境中，导致体温容易升高，增加中暑的风险。
2、基础代谢率较高：一般来说，肥胖者的基础代谢率相对较高，身体在日常状态下产生的热量较多。在高温环境下，产热与散热的平衡更容易被打破，当产生的热量过多而散热又不及时，就容易引发中暑。
3、心血管负担重：肥胖者往往存在心血管系统的一些负担，如高血压、高血脂等。在高温环境下，身体需要通过血液循环将热量带到体表进行散热，这会增加心脏的负担。如果心血管功能不能很好地适应这种需求，就会影响散热效率，进而增加中暑的可能性。
