传统的解剖学认为，腰大肌是主要的屈髋肌，但实际情况并非如此。腰大肌的...
之道在明明德
2025-07-03 15:03:39
传统的解剖学认为，腰大肌是主要的屈髋肌，但实际情况并非如此。
腰大肌的起始点，从第12胸椎一直延伸到第五腰椎。它的筋膜上端融入了膈肌脚，下段融入盆底肌，中间和腹横肌、腰方肌的筋膜融合。在躯体内，它筋膜融合体的上面覆盖了消化系统和肾脏，下面被覆盖了泌尿生殖系统。
虽然在图解中，腰肌是从脊柱斜向外延伸到股骨上的，但因为它有着宽大的起始点，所以可以看作是沿着脊柱向下生长的。
在人体躯干圆柱的复合体中，膈肌像是穹顶，盆底是盆地，腰肌和脊柱的融合体像是天柱一样竖立在中间。只是这个柱子是从身体极后方斜着长到极前方的。
从肌肉动力学来看，腰肌和多裂肌核心肌群一样，更像是一个脊柱的稳定肌，而不是主动提供动力的肌肉。从内脏功能来看，它是唯一一个与呼吸、消化、泌尿、生殖系统全部密切接触，它是一个将动作行为转化为生命能量的媒介。
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