如果你一跟父母交流,就感觉到很烦躁,有股无名的怒火,那从心理学上看,其实并不是你有多过厌父母,也不是你没有耐心或者说脾气不够好。
这种情况大多数是因为小时候父母经常挑剔你,贬低你,或者你经常被打骂,然后让你的难受、愤怒却无力反抗。
这个时候呢,这些黑暗的情绪会直积压在你的潜意识里。
所以长大以后,只要和父母交流,不管他们说的是对或者错,都很容易激活你的黑暗情绪,让你感到烦躁,甚至会小题大做的过度的发火。
而且每次发完火呢,看到父母那个难过的表情,又会心生愧疚,感觉自己不孝顺。
这种情况就会让你很内耗,很影响你面对生活时的状态。
这个其实很难破解,我们能做的更多的是让自己不受太多影响。
个人建议,是做好孝敬的同时,和父母保持良好的距离,减少和父母倾诉的想法。