杜兰特、詹姆斯都已开练，看看有啥区别！ 阿杜背打、面框、突破、3分都玩了个遍，全

小编这是多无脑才会说这种话！这个年纪了不多练接球投篮还去练哪些你确定到了真上场对抗时能打几个几分钟？为什么杜兰特早早的三十多岁后到了第四节就没体力是有原因的！为什么说詹姆斯是历史以来转型最成功的也是有原因的！

阿摊档案——东部15年——特殊群体的“八进总决赛”与“统治东部”——骑士1.0被摩擦逃窜——热火抱团四进总决——骑士2.0抱团四进总决———（1）“让他过你！让他过你！”奥运集训单挑蒙迪0比7！从此不单挑！论技术他可以统治谁？———（2）骑士1.0，前两年没进季后赛，第三年被活塞拍在次轮，第四年活塞瓦解、热火双雄伤病免战，被抬进总决遭横扫，第五、六、七年分别被绿凯、魔兽、绿凯摩擦，逃跑！请问这七年，阿摊统治了谁？！——（3）热火四年抱团，挽救了网红摊的职业生涯；但是2011年mvp是罗斯，总决被诺维斯基打出屎，上演“八分释兵权”，2012年双料mvp，人生高光，但是常规赛数据被阿杜全面压制！2013年君子雷拯救阿摊，抢七胜马刺！2014年没阿摊什么事，常规赛mvp阿杜，全明星mvp欧文，总决mvp卡哇伊！——（4）骑士2.0，统治联盟的是阿杜和库里！阿摊则统治了欧文乐福，垃圾兄弟，奥拉迪波！

篮球课堂——话说 阿摊的“六亚 抵 三冠”——（1）分区赛制，“亚军”的说法是极其无耻的！——（2）以2007年为例，东部第一的阿摊 骑士，到西部只能排第九！ 所以果不其然，马刺在西部需要九死一生，却在总决4:0摩擦了阿摊！ ——如果阿摊到西部街上溜圈，宣称自己是NBA亚军，估计西部爷们会把它剥光了，涂满浓痰！——（3）再以2018年为例，勇士在西部差点翻船，却以4:0摩擦了阿摊！ ——如果阿摊宣称自己是NBA亚军，火箭登 会第一个站出来 射他一脸（该季火箭65胜，西决把勇士逼入了抢七）！——（4）从来没有哪个输掉总决赛的名宿，宣称自己是亚军！因为他们知道，NBA的分区赛制只是为了决出一名最终胜利者，所谓“总决赛 失败者 即为亚军”的说法 纯属 不要脸！——（5）总决赛的失败者，联盟甚至连一个铁牌牌都不会发给他们做个安慰！他们静默退场，根本不给露脸的机会！你给我说说，他们怎么就是“亚军”了？——（6）唯有 阿摊和特殊群体，举着“六亚”的牌子满世界招摇！——哪位好心的屠户，上去给他们几耳刮子，把咯在心口上的痰打出来就好了！

黑子档案1，黑子是怎么诞生的？我先从詹成长说起。我们都知道詹是单亲家庭而且是在贫民窟长大的，但是别人没长偏，靠着身体素质和天赋实现名利双收。所以黑子们羡慕嫉妒恨啊，因为同样的成长经历为什么别人能上岸而黑子还在臭水沟挣扎，所以他们心里不平衡，但又做不到什么实质伤害。所以就只能黑别人来平衡自己的那点自卑心。这就是黑子！

詹黑只是不敢承认，理由只有一个，那就是在很多人眼里勒布朗已经威胁或超越他的偶像！如果不关乎自己的利益或思想，谁去在乎谁？

老詹：秀什么技术？你以为耍杂技？能直接投篮得分不好吗？

只要能进球就可以了，别人就认可你玩那么花里胡哨的干什么？

摊子训练能带个球就很不错了，不然直接钻进健身房

篮球进框有效，还要纠结怎么进的吗？你是不是吃饱了撑的？

篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）回顾——2024年12月，打出强势表现，冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2025年1月底、2月初，盛传卢卡将加盟湖人，阿摊的比赛态度提升两个档次——（3）卢卡加盟湖人的第一个月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，外线追防、内线卡位，无处不在！——把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保！——（4）2025年4月起，关于阿摊续约的消息漫天飞！湖管一直没有动静！于是，阿摊恢复到“常态”——弧顶发发牌、跑跑“战斧劈扣”、叉腰、踱步，顺利让湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项！未来去向失控！——（6）8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“湖人弃子”的倔强！——（7）展望——2026赛季初，阿摊将打出“高光”表现，昭告天下“宝刀未老”——接着做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——全程高调参加全明星，甚至可能冲击Amvp——全明星结束后智能伤病，持续到季后赛开打——季后赛第一轮，大量上演战斧劈扣、疯狂拉满高阶数据——季后赛第二轮，离奇受伤，湖人出局。

又一詹黑子

靠身体足够了、干嘛要用技术打你