今天自己炒了一个姜枣茶，先将生姜切成细条。放锅里炒，姜丝把水分炒去以后，然后加入

繁花覆绿坪 2025-06-23 01:20:32

今天自己炒了一个姜枣茶，先将生姜切成细条。放锅里炒，姜丝把水分炒去以后，然后加入红枣接着炒。不能大火，以免炒糊了。中火就行。红枣炒焦了，然后放入大米，小米一起炒。一直炒到金黄色。红枣已经炒出焦糖香了。大米小米也变焦黄色了。满屋子里都飘着焦糖枣香。 然后我用纯银杯，抓一把，用开水泡。泡上几分钟以后，倒出来居然是这种颜色。茶汤的颜色很漂亮吧？口感有焦糖香。这个方法是补脾胃的方法。夏至，胃虚弱的人，寒凉的人。用此方法补阳气，补脾胃。据说有祛寒祛湿的作用。我喝起来感觉暖暖的。 #驱寒祛湿姜枣茶# #养生的一些建议#

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