健脾补气的白术 白术，不仅健脾，还能补气、燥湿，什么是健脾？说白了就是让脾工作，比如脾主要怕湿，湿重了，人就不想吃饭，舌苔厚白，这时候用白术就对了，如果再严重一点，就加上苍术，苍术比白术燥湿就更强 既然苍术比白术更强，为什么不用苍术，而一般用白术呢，就是这白术可以补气，其次用苍术，虽然燥湿力量更强，但就容易伤阴，这就是用药之利弊 燥湿就是干燥，把湿气除去之意，所以遇到水湿病，一般不离白术，这就是其燥湿又能健脾的作用 比如脾气虚弱的，有四君子汤，这里也有白术，比如脾胃虚寒的，吃冷凉就不舒服，那么有理中汤，也是有白术，还有那枳术丸，就是枳实加白术，也是非常有名的方子，用于实多虚少非常好 枳实，就是橘子还没有成熟，就采摘下来，其通下之力非常强，所以不能久用，久用就怕伤正气 我们看伤寒论，不少用白术的方法，比如心肾阳虚脚水肿的，你可以参考真武汤（茯苓、芍药、生姜、附子、白术），比如脾虚湿盛的，引起的心脏不舒服，慢性支气管炎、支气管哮喘、心源性水肿等，你可以参考苓桂术甘汤，这个也有白术 还有那尿不出，膀胱气化不利的，有五苓散，里面也有白术，还有那泽泻汤，治疗水湿重而头晕的，你看我说的对不对？只要是跟水湿有关，往往就离不开白术，白术健脾祛湿呀 又比如那个玉屏风散（黄芪，防风，白术），治疗卫气不足，比如老是感冒，一吹风就打喷嚏，流鼻水，或者一吹风就感冒，就用这个玉屏风散， 同时这个方还可以治疗自汗，就是动不动就出汗，如果自汗严重者可以加浮小麦，就是清虚火的，或者再加龙骨牡蛎潜阳，阳气不敛，虚阳在表也会出汗，如果是劳累出汗，在加仙鹤草，山萸肉等，这就是方子的变化了 所以你能用好一味白术，也许脾胃就好起来了，比如我的小儿健脾药膳，你用党参，白术，炒麦芽，鸡内金，红枣（剪），茯苓，加点猪骨头，吃着吃着，孩子脾胃就好了，也许就不用追着喂饭了，好喝又简单 方中讲到中药，请在医生指导下使用
