不饿不要因为到了饭点而吃饭或零食。如果爱吃重油重辣重咸，那就一天只吃一顿这样的饭

地缘冲突舆美食 2025-06-20 09:31:09

不饿不要因为到了饭点而吃饭或零食。如果爱吃重油重辣重咸，那就一天只吃一顿这样的饭，其余就吃少油少盐少辣的面包馒头稀饭水煮菜，阴虚为主的可以吃主补的非冷藏水果。这样家庭矛盾也少，情志伤也会减少，没必要骂骂咧咧、摔摔打打，又不得不在厨房鼓捣一两个小时。 6月·每日幸运签我抽到了大吉签，今日签文为：真情流露，缘分自来戳这里👉🏻快来看看你能抽到什么签文吧~

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