男人回家后“守身如玉”，是为了讨好三姐吗？
今天上午有位原配问我，“卢老师，我老公最近手机突然换密码，洗澡反锁浴室门，甚至要求“分床睡”。和他以前完全不一样了。
我其实知道他外面有别人，但是我没想好怎么摊牌，就一直拖着，感觉现在我俩心越来越远了，想问问您，他这是刻意为给那个女人表忠心，所以不碰我吗？”
其实男人这种行为并不罕见，还有一些妻子问过我类似的问题，那些突然上锁的房门、洗澡时反扣的门闩、刻意避开的身体接触，甚至一家人吃饭几十年，他突然坚持要用“公筷”... 这些行为像刀子，明晃晃地传递着一个信号：他在嫌弃你，他在为别人“守节”。
你以为他很深情吗？
我除了是咨询师，我还是个中年男人，我从男人的角度告诉你：你老公这些看似“深情”的举动，本质上是一场针对你的“情绪围剿”。
背叛婚姻的男人，他对妻子的每句话每个行为，往往都带着目的，行为才暴露真实态度。
当你因他一句“守身如玉”而痛苦抓狂、自我怀疑时，恰恰落入了他的圈套。他的目的达到了：搅乱你的心态，让你无暇反击。
他太了解你了。多年的相处让他精准掌握你的软肋。一个嫌弃的眼神、一个锁门的动作，就能精准引爆你的痛苦、愤怒和屈辱。
你整日沉浸在情绪风暴里：失眠、暴瘦、以泪洗面，甚至抑郁... 哪还有力气去追究他的背叛、保护自己的利益？
他成功地将焦点从自己的过错，转移到了你的“失控”上。
你们陷入了可悲的“攻击循环”：他戳你一下（言语刺激），你反击一下（哭闹指责），他再防御反击... 恶性循环，耗尽彼此。
破解之道，在于你能够做到“情绪隔离”。
第一，从此刻开始不管他说什么为三姐守身、要回归、跟你认错，统统无视不给他任何反应。
一个背叛者嘴里的话，必须选择性的听。
除了他说的话，你只需要聚焦一点：他的行为是否持续伤害你和婚姻？
第二，停止与他进行无意义的情绪纠缠。当他试图用言语刺激你，默念：“这是他的战术，我不接招。” 把能量收回来，用于关键行动： 收集证据、厘清财产、咨询专业意见、思考自己真正的诉求（修复？离开？）。
假设你此刻也正深陷泥沼，被他的言行反复刺痛，不知如何夺回主动权，关注我后，私信发“修复指南”，可以获取针对性策略。
我是卢悦，一位有18年咨询经验的婚姻咨询师。
感谢信任！
