原来杜淳现在直接当起了王灿的私人教练，每周三次雷打不动的“夫妻特训”堪称大型撒糖现场：王灿举不动杠铃时，杜淳会从背后环住她手把手调整姿势；练完臀桥后，杜淳又化身“人形筋膜枪”给老婆揉腿。最搞笑的是王灿偷偷拍的花絮——杜淳对着镜子整理发型的时间，比举铁还久，被老婆吐槽“健身5分钟，臭美半小时”，结果他直接把王灿的瑜伽垫搬到镜子前，美其名曰“监督动作标准”，实则全程偷瞄老婆的马甲线。更让人破防的是这对夫妻的健康逆袭故事。王灿曾因肠易激综合症暴瘦到79斤，如今通过科学饮食+每周两次高尔夫，不仅增重7斤找回健康，还练出了让健身博主都眼红的腰臀比。杜淳更是从“奶油小生”逆袭成“肌肉型男”，每天两小时力量训练+40分钟有氧的魔鬼作息，连私教都感叹“这自律程度能去当健身博主”。现在夫妻俩的冰箱里全是鸡胸肉、西兰花和即食虾，连女儿小蛋饺都跟着啃水煮蛋，堪称“全家健身总动员”。
