无论情人还是夫妻，长久的关系其实就一句话双向奔赴的两个人往往一开始都渴望天长地久

无论情人还是夫妻，长久的关系其实就一句话

双向奔赴的两个人往往一开始都渴望天长地久的拥有

可惜现实往往事与愿违

我们常常看到曾经彼此情浓的两人，却因了解而分开

激情确实是一段关系的起点，但仅凭这一点显然无法顺利到达终点

若想维持长久的关系，参透一句话足矣

【看到一方的需要，另一方主动提供情绪价值】

1、难过时，被理解

感情中最美好的，莫过于你难过时对方理解你的痛楚

哪怕是一句：我理解，此刻也胜过千言万语

因你的感受能被重要的他看见，就算内心千难万难，好像也都迎刃而解，这就是共情的力量

放在两人相处的过程中，当你的情绪被对方理解，你就会拥有被共情的体验

继而你会相信自己值得被理解，内心也会滋生稳固的力量来应对外界风雨

慢慢的你变得越来越自信，也更敢于表达自己的感受，面对对方难过的情绪，你也越懂得理解和关怀

相反在两人关系中，你总不被理解，更多的是被忽视和否定，你就越怀疑自己的感受

长此以往就没有了自信，甚至封闭情感进入恶性循环

一旦感情缺少了彼此理解，情感便不再流动，关系渐渐疏远

2、闪光处，总赞美

赞美在的力量是巨大的，在维系两性关系中也占着举足轻重的位置

一个会夸男人的女人必然是充满智慧的，同理会赞美女人的男人也是

一段关系中任何一方受到赞美，这种被肯定的感觉都会让对方内心得到激励，甚至愿意去做一些让对方喜欢的事

长久的关系莫过于彼此成就，而这种正向流动也让双方的心灵受到了滋养

当你发现对方优秀闪光点时，不要吝啬你的赞美

很可能在对方缺乏勇气的地方，正等着你以赞美的话来激发

3、吵架时，懂退让

越成熟理智的人，越能看到世间万物多面性，越能包容和尊重他人的差异性

生活中两个人起争执在所难免，但能在激烈时退让的人，属实不多

若能遇上，请珍惜

因为这样的他既有容人之量，也有爱人之心

更重要的是，在心理层面这个人情绪稳定性强，在两性关系里更具包容性，造成的问题和冲突也越少

反之，那些吵架时争执不休的人，不仅情绪稳定性弱，也缺乏包容心

和这样的人长期相处，感情势必越吵越淡，关系也越推越远

吵架时两人都在情绪失控的位置，有些伤人的话也会随口而出，即便日后和好了，那些具有攻击性的话也停在了彼此心中

把冰冷的生活过出有温度的烟火气，离不开彼此的理解、赞美、包容与支持