这绝对是亲妈！北京，儿子刚走出考场，妈妈就开始“放飞自我”，竟然对儿子大喊：“我

这绝对是亲妈！北京，儿子刚走出考场，妈妈就开始“放飞自我”，竟然对儿子大喊：“我两个老死不要往来了，你解放了，我也解放了，这两天我伺候你，我已经太烦了，压抑得太多了，你走你的独木桥，我过我的阳关道，我要去喝酒，打麻将，朋友聚会，吃点烧烤，喝点二锅头啤酒！网友： 考前大熊猫，考后流浪猫

北京考点外刚响起考试结束的铃声，一位穿着时髦的妈妈挤过人群，冲着走出考场的儿子脱口而出："咱俩老死别往来了！你解放了，我也解放了！

这两天伺候你我太烦了，憋得快炸了！"在周围家长错愕的眼神里，她掏出手机打开备忘录，冲着镜头如数家珍："烧烤摊定位发姐妹群了，二锅头在超市购物车躺好了，麻将馆包间订的晚上七点——谁也别拦着我放飞！"

这声"解放宣言"瞬间点燃网络，网友扒出考前这位妈妈的朋友圈：凌晨五点的厨房灯总亮着，配文"今日高考营养餐第37套方案"。

学校门口监控里，她裹着厚羽绒服在雪地里跺脚等晚自习下课的身影被截了九宫格。闺蜜群聊天记录显示，她推掉的麻将局累计够开三个月VIP包间。当全国考生冲出考场时，这位母亲用三年积压的呐喊完成了一场行为艺术——考前当大熊猫饲养员的日子该翻篇了。

考场外的家长群像从来不只是温情脉脉，武汉考点外有位"社牛"考生主动拦记者话筒，染发美甲计划说得眉飞色舞；江苏苏州却有位女生考完最想"帮姐姐带娃"，把记者听得愣住。

而更多家长在考场铁门打开那刻，身体先于意识松了弦。北京西城某考点保洁员见过最典型的场景：家长攥了三天的矿泉水瓶突然脱手，塑料瓶哐当砸地的声响里，她自己先笑出眼泪："手抖三天了，现在终于端不住啦。"

这种集体性焦虑早被心理专家标注为"高考综合症"，北京回龙观医院心理专家安静记录过典型病例：有位妈妈考前三个月开始幻听，总觉得客厅挂钟滴答声像倒计时；还有父亲在最后冲刺期突然失语，检查发现是潜意识怕说错话影响孩子。"

家长的情绪传染性比想象中更强，"市三院杨海英医生诊室里堆着高考季档案，有家长因焦虑和业主吵架被投诉，有高管爸爸在会议室突然痛哭。当所有家庭资源向考生倾斜时，压力容器早已到达临界点。

教育学者在考场外看到更深层的代际关系转变，马鞍山市教科院院长张先义把高考比作"亲子绳索的松绑仪式"："很多家长突然意识到，自己这三年活得像个全自动陪读机器人。"

江苏家庭教育研究中心追踪过百个高考家庭，发现超六成父母考前禁用化妆品——怕气味干扰孩子学习；近半数家长三年没进过电影院。那些被取消的姐妹旅行、推掉的升职机会、搁置的离婚协议，都成了考后井喷式"报复性放飞"的燃料。

心理学界流传着倒U型压力曲线理论：适度焦虑提升专注力，过度则引发记忆衰退。淮安市心理教师黄海亚在考前辅导时总让家长做道填空题："如果高考最坏结果发生，我们家会______？"

有母亲当场怔住："从来没敢想过这题。"这种思维回避恰恰加剧焦虑循环。当北京妈妈喊出"老死不相往来"时，河南心理咨询师崔俊峰反而点头："能外化情绪是健康表现，比憋出心梗的家长强。"

高考工厂的齿轮停转时，每个零件都需要冷却期。那位喊着要喝二锅头的妈妈后来私信回复网友："儿子早订了毕业旅行机票，我这叫抢占空窗期！"

正如心理专家安静建议的，家长需要"召之即来挥之即去"的智慧：最后一套模拟卷收进文件袋那刻，就该把"母亲"身份从终身制调整为弹性工作制。当烧烤签插进花生毛豆堆，当麻将牌碰撞出三年未闻的脆响，这些烟火气十足的声响正在重组无数家庭的情感节律。

信源：   北京回龙观医院心理危机干预中心副主任心理治疗师安静对高考家长心理调适建议（北京市卫健委，2021）   马鞍山市教科院院长张先义谈家长陪考压力（央广网，2016）   淮安市心理健康教育高级教师黄海亚谈考前焦虑调节（央广网，2016）   市三院心理科副主任医师杨海英分析家长焦虑传染现象（人民网，2013） 沸闻天下 “我要去喝酒 吃烧烤 打麻将...” 儿子刚高考完 妈妈就开始“放飞自我！”网友：考前大熊猫 考后流浪猫