甲状腺结节患者，要多补充一样东西，很多人都不知道 甲状腺是人体重要的部位，它具有

张教授啊 2025-06-10 16:01:14

甲状腺结节患者，要多补充一样东西，很多人都不知道 甲状腺是人体重要的部位，它具有分泌甲状腺素，调节身体代谢的作用。 甲状腺结节的患者，要多补充一种元素，那就是硒元素。生活中一些常见的水果就含有丰富的硒元素，今天给大家分享3种。 第一种，蓝莓，每100克蓝莓中含有110到270微克的硒元素，是补充硒元素的最优质水果。 第二种，火龙果，每100克含有30微克硒元素。 第三种，桑葚，每100克含有34微克硒元素，并且富含维生素C等多种营养成分，对身体健康有益。

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