全红婵成长路上的五位教练。 陈华明见到全红婵:此女乃五百年不遇的练武奇才，天可怜见让我第一次来到迈合村就被我发现了。于是各种忽悠，把当时只有七岁的全红婵带走。 全红婵十岁左右，陈华明对她说:你已经超过我了，所以我准备让你追随郭艺，学习更高本领。由于具备基础功底，半年时间又超郭艺，眼见全红婵突飞猛进，郭艺多次带她上省队毛遂自荐，在他不断努力下，大人物何威仪终于带上全红婵。 何威仪倾尽心血，像父亲一样栽培全红婵，十三岁时亲自带她上京，一举夺魁。接下来就是据理力争，在全红婵十四岁时得以参加东京奥运会。 刘犇临危受命，带没有背景的全红婵踏上征途，何威仪的话尤在耳边，得确保她各方面安全。 当时有一辆物资货车抛锚，刚好发生在中国奥运跳水队面前，还是一段上坡路，周继红叫大伙帮忙去推，结果纹丝不动。刘犇叫他们退下，一个人就搞定。司马迁见到连叹:犇者，有三牛之力也，请问先生乃何人？刘犇对众人大声道:我就是全红婵本次奥运会的专职教练，确保她顺利比赛。 有刘犇立威，全红婵得以顺利夺冠，一跳成名天下知。 陈若琳带全红婵，是游泳队指派的，属于锦上添花，她心地善良，做为过来人，更多的是调理全红婵的生长期，当然一天早中晚跟何威仪汇报情况是必不可少的，老何不在她身边，却时刻知道各种情况。 五位教练是全红婵的恩师，全红婵有点像郭靖，奇遇不断，从一个默默无闻小人物，成长为一代宗师，连金庸都写不出这样的剧本。
