徐若瑄从2024年确诊甲状腺癌，一年后宣布抗癌成功。 以前有个同事一开始是甲状腺

心怀梦想前行 2025-06-09 00:57:23

徐若瑄从2024年确诊甲状腺癌，一年后宣布抗癌成功。 以前有个同事一开始是甲状腺结节，后来转化为癌，做切除手术也痊愈。 其实啊 不管生没生病 健康这事儿都得从日常点滴做起 大家有没有发现 现在年轻人熬夜的越来越多 外卖也越吃越频繁 有时候工作一忙起来 连水都顾不上喝 这些看似平常的小习惯 日积月累下来真能拖垮身体 我有个朋友之前总觉得自己年轻扛得住 天天凌晨两点睡 周末还要报复性通宵 结果去年体检查出一堆毛病 现在乖乖调整作息 自己带饭上班 整个人状态都不一样了 这样看来 养成好习惯真的啥时候都不晚 你们平时有啥保持健康的小妙招吗？ 来评论区聊聊呗～

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