长见识了。6月6日，山东，一老人担心外孙吹空调着凉，便将自己种的大冬瓜，拿过来让孩子抱着解热，不料，抱着抱着就上瘾了，这冬瓜都已经成了离不开身的“阿贝贝”，网友：这可能是全网，盘的最大的一个物件了！ 信源：美丽浙江 2025-6-6 盛夏来临，当室外温度计一路飙升，家有萌娃的家庭便迎来了年度难题：怎么让孩子凉快下来，又不至于吹出病？空调吧，怕着凉；不吹吧，热得孩子闹腾睡不好觉。这左右为难的局面，着实让不少家长犯愁。 确实，我们现代生活离不开空调，它降温迅速，效率高。可对于抵抗力相对较弱的小朋友而言，长时间待在恒温、空气不甚流通的空调房里，确实容易引起感冒、鼻塞，甚至落下“空调病”的毛病。 不吹吧，别说孩子了，大人都受不了那份闷热，汗珠子直往下淌。于是，很多爸爸妈妈就在这开不开、开多久、开多低的纠结中打转。 不过，就在家长们绞尽脑汁寻找良策之际，坊间却流传开一个听起来有些匪夷所思，但据说是祖辈传下来的“土办法”，效果出奇地好。 原来，这并非什么高科技“神器”，而是藏在我们身边的寻常物——一个大大的冬瓜。说是在山东，有位疼孙子的姥姥，眼瞅着外孙热得难受，又怕长时间吹空调伤身，灵机一动，竟从自家菜园里搬来一个沉甸甸的大冬瓜。 她把这冬瓜洗净擦干，往外孙的床边一放，就成了孩子专属的“天然移动冰山”。用这位姥姥的话说，自家种的大冬瓜，没打农药，纯天然，零电费，摸着还特别凉快。 再往后，这孩子更是对冬瓜形影不离。甭管是坐在客厅玩玩具，还是晚上睡觉，都得抱着他的“冬瓜搭子”。更甚至，连出门遛弯都非要带上。 听到这里，或许有人会觉得这用冬瓜降温听起来有点不靠谱，甚至有点搞笑。可实际上，这事有着自己的原理 冬瓜这种植物，它的特性就是含水量高，散热慢、储存热量少，接触起来能持续提供一种“只凉不冰”的舒适感。这种凉感既能帮人体表面散掉些热量，又不像冰块那样过于刺激，不易导致寒气入体。 那么，如果家长朋友们也想尝试一下这种“冬瓜降温法”，具体该如何操作呢？首先是选瓜。最好能找到自家或者知根知底的农户种的冬瓜，确保天然无农药。然后是关键一步：彻底清洁。冬瓜外皮有一层细密的绒毛，一定要把它洗干净，摸起来没有毛刺感。 除了冬瓜降温，民间还有几种不错的幼儿降温大法 试试温水擦浴，将水温控制在 32 - 34℃左右，使用软毛巾蘸湿后，轻轻擦拭幼儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的区域，每次擦拭 10 - 15 分钟。这能有效帮助幼儿散热。 可以用毛巾包裹冰袋，放在幼儿额头、颈部或腋下等部位。每次冷敷时间 15 - 20 分钟，间隔一段时间再重复。它能够快速地降低局部皮肤温度。 让幼儿多喝温开水，少量多次。可以在水中加入一些柠檬片、西瓜汁等，增加口感。这样可以补充因出汗而流失的水分，帮助幼儿调节体温。 给幼儿准备绿豆汤、冬瓜汤、西瓜等消暑食物。绿豆汤有清热解毒、消暑利水的功效；冬瓜汤能利尿消肿、清热解暑；西瓜含有丰富的水分和维生素，有很好的降温作用。 家长可以灵活选择合适的降温方式，确保幼儿度过一个清凉、健康的夏天。
