🎾第一节网球课超开心｜TennisDay✨
阿雯卡快快乐
2025-06-05 15:03:19
☁️
今天是阴天打网球的幸福女孩！
凉凉的风吹过和打球暴汗极度适配
昨天约了我一直想尝试的网球
开启了我的第一节课
原来网球是这么有趣的有氧
小小的一个球弹性很大
控制球拍 控制方向 控制力量
多向的控制使得小小的球
就在自己的球拍下打得越来越好了
🎾
超感谢我的教练
讲的很清晰好理解
🔒
第一节课解锁了「正反手发力秘诀」
还比较风趣幽默
一小时很快就过去了
一场球下来暴汗燃脂妥妥消耗400大卡
🌶️
都说网球、是「绿色鸦片」
接下来的日子里 我们多多球场见吧！
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