养肝不用花大钱！3个小果子换着吃，给肝脏来场“深度大扫除”！肝脏作为“人体最
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肝不好！人会老！超全养肝攻略！
小咕是个小能手
2025-05-24 15:01:07
肝不好的不良影响
👉肤色变黄
👉长蜘蛛痣
👉水肿
👉手掌颜值变丑
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6种伤肝行为
过量饮酒
滥用
饮食油腻
过度劳累，熬夜
情绪易怒
体型肥胖
✅9种养肝食物
✔️菠菜，枸杞，牛奶，黑木耳，干百合，菊花，
西红柿，黑蒜，木瓜
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