在校纯饮食减肥｜已瘦11.1斤🥰
青菜有食欲
2025-05-22 15:10:46
初始体重：120
今日体重：108.9
目标体重：85
🥣
早餐：两个鸡蛋
午餐：西兰花，豆皮，米饭
晚餐：全麦面包
📝
昨天的香蕉鸡蛋法是真牛啊，今天轻了1.1斤[赞R][赞R]
不过不能长期使用，偶尔用用还是很不错的。
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