论“百病归于肾”观点的辩证思考 中医“百病归于肾”的观点，强调了肾在健康与疾病中的核心地位，但需辩证看待。 从理论上看，肾为“先天之本”，藏精主生殖，关乎生长发育，肾精不足可致小儿发育迟缓、成人早衰；肾主水液代谢，气化失常易引发水肿、癃闭；肾主纳气，功能失调会出现气短喘促。这些生理功能的失调，往往是疾病发生的内在根源。 然而，疾病的成因是复杂多元的。外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）直中人体，内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度，或饮食不节、劳逸失度，均可致病，并非都与肾直接相关。 在养生与临床实践中，“百病归于肾”提示我们重视肾脏养护，但不可忽视其他致病因素。既要通过饮食、运动等方式培补肾精，也要综合调理脏腑，全面防治疾病，方能更好地维护健康 。
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