当别人把你当成"软柿子"欺负时，可以试试这5种实用应对策略：
1. 设定清晰边界的反击术
- 当对方第一次越界时，立即用平静但坚定的语气说："这个玩笑并不有趣"或"我建议我们保持专业沟通"
- 后续行动：每次对方试探底线都递增回应强度，比如从眼神直视到起身离开
2. 延迟回应战术
- 面对挑衅时先深呼吸3秒，然后说："这个问题我需要时间考虑，明天回复你"
- 进阶技巧：用笔记本当场记录对方言论，这种仪式感会让挑衅者紧张
3. 镜像反弹法
- 把对方的手段转化成反问："你觉得这样对待同事合适吗？"或"你希望别人也这样对你吗？"
- 注意用真诚困惑的表情，而非愤怒语气
4. 优势展示策略
- 在公开场合不经意展示你的专业强项，比如："这个项目让我想起上次成功处理的XX案例..."
- 定期在团队中分享专业见解，建立知识权威形象
5. 联盟防御网
- 观察办公室人际关系，用共同爱好自然结交2-3位中立同事
- 当被针对时，这些同事往往会自然出面打圆场
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