弘一法师这十句话，句句都是掏心窝子的明白话，说透了人生这些坎儿该怎么过：
1. 别跟自己较劲
谁还没走过弯路摔过跤？别回头数落过去的自己。你遇见的每个人、每件事，都是老天爷塞给你的功课。就像下棋，落子无悔，输赢都是历练。现在吃的苦、留的遗憾，都是给未来攒的福气。
2. 缘尽莫强求
上船别惦记岸上人，下船别翻旧船账。人和人相遇是还债，散了是债清了。就像坐公交，有人陪你三站，有人陪你半程，到站了就挥手，别拽着人家衣角哭。各人有各人的码头，强留的船票早晚要过期。
3. 心宽路自顺
心里堵得慌的时候，把“烦”字拆开看——左边火气烧心，右边页页成灰。把火气捋顺成山川河流，烦恼自然化云烟。想不通的事别钻牛角尖，得不到的东西别当命根子，就像掰玉米，抱着太多反而走不动道。
4. 闭嘴修清净
和人聊天别嚼舌根，说点风花雪月、柴米油盐。东家长西家短的话头，就像嚼过的甘蔗渣，越嚼越没味。把八卦时间用来侍弄花草、抄经练字，日子久了，连眼神都透着光。
5. 善恶有轮回
骗你钱的人迟早破财，欺负你的人早晚遭殃。别记恨，记恨是往自己心里倒苦水。你只管种善因，就像往银行存钱，利息可能来得慢，但亏不了本。
6. 放下即新生
放下不是认输，是给心腾地方。就像收拾衣柜，旧衣服不扔，新裙子没处挂。感情也一样，揪着过去不放，怎么装得下未来？该翻篇就翻篇，别让回忆在枕头底下发霉。
7. 众生皆可渡
看谁都不顺眼的时候，想想人家可能正经历着你不知道的难。就像看蚂蚁搬家，有的扛米粒，有的拖叶子，各有各的活法。心里装着慈悲，看谁都像菩萨。
8. 回首一笑轻
等老了坐在摇椅上翻相册，那些哭天抢地的破事儿，不过是一页泛黄的纸。就像小时候摔破的膝盖，现在连疤都找不着。该努力时别偷懒，该放手时别贪心，问心无愧就是最好的结局。
9. 心安即是福
心里揣着秤砣的人，看谁都像缺斤短两。把心放宽成大海，浪来了是风景，潮退了是清净。你对世界笑，世界就还你糖吃，你若总皱眉头，连阳光都绕道走。
10. 死生如过客
弘一法师临终前写“悲欣交集”，却对弟子说“去去就来”。就像出门旅游，带够行李就行，别背着棺材上路。生死是两扇门，推门进去是风景，关上门是回忆。
最后唠叨两句
咱普通人不非得学法师出家，但心里得有盏灯。碰见烂人烂事别硬刚，绕个弯儿走；想要的东西够不着，就踮踮脚再试试；实在够不着，拍拍灰转身走。人生这场戏，你既是导演又是观众，别总盯着穿帮镜头，多看看那些闪光的片段。就像老话说的：心宽了，路就平了；眼亮了，日子就甜了。
