清水理央「自分がどれだけ頑張ってるのか、どんな気持ちを持っているのか、それを1番分かってて、1番褒めてあげられるのは自分自身だからね。自分だけは、自分のことを褒めてあげるんだよ。私もあなたのこと褒めるよ。みんな大切。！無理しちゃだめだよ！「 Love yourself! 」 たくさん聴いてください！🌱🌠」