张纪中精神抖擞地说:“70岁怎么了？睁开眼就是干！”
张纪中每天凌晨4:50起床。
5:00: 烧水，给老婆泡茶，老婆每天5点半要起来喝晨茶
5:40: 给老婆调试直播设备
6:40 给老婆准备早餐
7:00: 活动筋骨
7:30: 送孩子上学
11:00: 给老婆做水果点心，冰糖葫芦。
14:00: 陪娃。
5:00: 接孩子放学
7:00: 看孩子做作业
21:30: 给老婆、孩子安顿好，然后休息。
张纪中70多岁，既精神又能干，积极向上，热爱生活和家庭。
用心照顾家人，体现责任与爱，能让家庭更和睦，是好伴侣的表现。
张纪中是一个称职的父亲，同时也是一个称职的老公，这点无需质疑。
