袁世凯从25岁开始，每天就会吃大量的补品，其中不乏人参、鹿茸等稀有珍贵补品，为了能够保证自己身体的健康，袁世凯在成为民国大总统后，还为自己请了两个奶妈，他每天都要摄入较为大量的人乳。 袁世凯是清末民初的重要政治人物，生于1839年，原为清朝的一名军官，后来成为了中华民国的大总统。他的政治生涯充满争议，他辅助孙中山推动了辛亥革命，却随后又试图恢复帝制，企图自立为皇帝，引起广泛反对。袁世凯不仅在政治上有许多让人诟病的地方，他的私人生活同样引人注目，尤其是他的个人卫生习惯和奇特的生活方式。 袁世凯的个人卫生习惯始终是历史上的一段佳话。他的不洗澡习惯尤其引人注目，使他在民国高层政治圈中显得格外与众不同。作为一国之首，他的这一行为不仅影响了自身形象，也在一定程度上影响了周围人对他的看法。 据身边侍从所述，即便是在夏季酷暑难耐的时候，袁世凯也坚持不洗澡。他认为洗澡会将体内的元气洗掉，损害健康。因此，他的居室中很少见到浴缸或其他洗浴设施。在他的居所里，只有一些简单的擦拭用具，如湿毛巾和简易水盆，供他偶尔用来擦拭汗水或脏污。 在官方的接待场合中，袁世凯的卫生问题更是尴尬明显。在与外国使节的正式会晤中，尽管场面上布置得体，空气中却难免弥漫着一股不易察觉的异味。这种情况在长时间的会议中尤为明显，使得许多敏感的访客不得不借故短暂离席以换取一口新鲜空气。 在国家宴会等重要活动中，虽然袁世凯身着整洁的正装，但他的衣服袖口往往沾满了食物残渣和汗渍，因为他有使用袖口擦拭嘴角的习惯。这种行为在当时的中国高级社交场合中极为不合时宜，常使得旁人感到不适。 更加棘手的是，袁世凯为了保持所谓的“元气”，每年只洗一次澡，且常常是在农历新年前夕。洗澡时，他会特意选择一个没有他人的私密环境，用一种特制的草本汤剂进行浸泡，据说这些草药能帮助他保持身体的元气和活力。 这种做法在当时的政治环境中，无疑增添了许多不必要的谈资。他的这一习惯在政治对手眼中是一个绝佳的攻击点。在国会的辩论中，有议员暗指袁世凯的个人卫生问题，用以象征其政治行为的不洁净和道德问题。这种比喻虽不公正，但在政治斗争中却异常有效。袁世凯虽然听闻这些流言蜚语，但似乎并不为所动，他更加专注于如何通过政治手段来巩固自己的权力，如何应对国内外的政治压力。 然而，这种对个人卫生的忽视，以及对养生的极端做法，对他的健康造成了严重的影响。袁世凯的饮食习惯堪称奢侈且极端，他的食量惊人，经常一餐食用大量高脂肪、高胆固醇的食物，如鸡蛋、红肉、糕点等。这种饮食习惯长此以往，对他的心脏和血管健康造成了沉重的负担。袁世凯的医生多次警告他需要改变这种不健康的生活方式，但他对此充耳不闻。 此外，袁世凯还有着喝人乳的习惯。他相信这种古老的养生方式可以为他带来活力与健康，因此不惜高价雇佣奶妈以确保每日都有新鲜的人乳供应。这一行为在当时社会上引起了广泛的争议和讨论，许多人认为这种做法不仅奢侈而且荒唐。 到了1916年，长期的不健康生活习惯终于对袁世凯的健康状况造成了不可逆转的伤害。他的身体机能开始迅速衰退，尽管医生们尽力施治，但终因尿毒症而去世，享年57岁。他的死亡让整个国家为之震动，也使人们开始反思过度的养生行为可能带来的严重后果。 袁世凯的故事在今天看来依然有着深刻的教育意义。它告诫我们，健康的生活方式应该是全面而平衡的，不能片面追求某种极端的养生方法。合理的饮食、适度的锻炼以及良好的个人卫生习惯是保持健康的关键。在追求健康的道路上，我们应该避免走向极端，以免适得其反，给身体带来不必要的负担和伤害。袁世凯的例子提醒我们，无论在哪个时代，保持理性和科学的生活态度都是至关重要的。
