跑步是这10种病的天敌​1. 第一：高血压2. 第二：高血脂3. 第三：糖尿病4

以蕊说情感 2025-05-05 16:52:46

跑步是这10种病的天敌

​1. 第一：高血压

2. 第二：高血脂

3. 第三：糖尿病

4. 第四：骨质疏松症

5. 第五：抑郁症

6. 第六：冠心病

7. 第七：肥胖症

8. 第八：动脉硬化

9. 第九：睡眠障碍

10. 第十：免疫力低下 ​​​

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