有些失眠患者，经过针灸中药调理，后期安眠药片就剩四分之一片始终不敢停西药。这种就是一种心瘾。心瘾难断
失眠患者，有些过于追求完美，正常人一周也会有一两天睡不好，但是人体都能自我调节好，今天睡不好，明天可能就很早就困了。
失眠患者经过调理，睡眠恢复正常，偶尔有一两天睡不好也不要过度焦虑就行。
有些失眠患者，经过针灸中药调理，后期安眠药片就剩四分之一片始终不敢停西药。这种就
凌凡评健康
2025-05-01 20:44:37
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游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。