90%的人搞错了，关于双相情感障碍的8个真相

❌ 双相=性格不好、爱发脾气 双相情感障碍是一种严重的情绪障碍，不是“坏脾气”或者“个性冲动”。它包括躁狂（或轻躁狂）发作与抑郁发作两个阶段，情绪的极端波动不是故意的，是大脑神经递质紊乱所致。 ㅤ ❌ 双相就是“开心和难过交替” 不是。双相的“躁期”不只是“很开心”，而是可能伴有睡眠减少、话多、花钱冲动、过度自信，甚至出现幻想和攻击行为。而“抑郁期”则可能严重到影响基本生活功能，甚至有自杀风险。 ㅤ ❌ 双相是少女病、文艺病 错。它不挑人，可能出现在任何年龄、性别、职业中。虽然有些文艺作品美化了它，但真实的双相是沉重且需要长期治疗的疾病。 ㅤ ❌ 双相发作时自己能控制住 躁期时患者常常不觉得自己“有病”，反而感到前所未有的“清醒”与“能量爆棚”，这会导致拒绝治疗、投资失败、人际关系破裂等严重后果。 ㅤ ❌ 只要心情稳定了，就可以停药 双相属于慢性病，复发率极高。大多数患者需要长期服药维持，擅自停药很可能导致情绪再次失控，甚至使下一次发作更严重。 ㅤ ❌ 吃情绪稳定剂会“变傻” 目前常用的药物，在合理剂量下对认知影响很小。相反，是未经治疗的情绪波动反复伤害大脑功能。 ㅤ ❌ 抑郁症和双相抑郁一样吗 不一样。双相的抑郁期表面看和重度抑郁症相似，但用药完全不同。如果误诊为“单纯抑郁”而使用抗抑郁药，有可能诱发躁狂发作，加重病情。 ㅤ 👨‍⚕️施主任提醒： 双相可治疗，但需长期管理，目前没有“彻底治愈”的方法，但通过药物+心理治疗+规律作息管理，绝大多数患者可以稳定情绪、恢复正常生活。关键是：不要讳疾忌医，尽早就诊！ 上海精神科医院 江苏 浙江 上海精神科医生 上海 抑郁症 双相情感障碍 精神科