真心感谢罗大伦老师！才煮3天，真神奇！

👉家有孩子的麻麻们看过来👶，真的要多多喝这个！ 🈸孩子从小伤了啤谓，经常不爱吃饭，还经常🐔sh，晚上睡不安稳，嘴巴经常有味，内🔥燥熱，遍干难的，这些大多都和啤谓有关。 🔰自从学习罗大伦老师的书籍，经常分享的食材，也是大家张锡纯善用的“一味薯蓣饮”，也就是怀山药干煮水喝！ 👉每年春季开始，我经常用怀山药加点苹果和焦山楂一起煮水给孩子喝，酸酸甜甜的口感，孩子也特爱喝，关键对啤谓也特友好！ ✅其实不用吃这吃那的，把啤位养好，身体自然就棒。坚持一段时间，真的神奇！ ♨️煮法特别简单： 🍃3岁以下的宝宝，用5 - 6片怀山药干、3片苹果、4片焦山楂，加入500ml清水，煮20分钟即可。 🍃3岁以上的孩子，取怀山药干8-9片、半个苹果、焦山楂6-8片，加入800ml水，一周安排喝3-4天 🌈春夏燥🔥💩一粒粒的： 用15克怀山药、5片雪梨干（无花果）、6克南杏仁煮水，酸甜可口，閏特别好。 🌈两广地区回南天，濕哒哒 ①取怀山药、芡实、莲子、茯苓各取10克，加半个苹果一起煮水； ②大人也可以用五指毛桃➕茯苓一起煮水，煲汤也可以，浓浓的椰奶香味，煮好后当水喝！ 🈯️抓住这段时间真的非常重要！坚持一段时间，会给你带来意想不到的惊喜哦~