千古祛湿健脾第一方——苓术汤，从根上断绝湿气！湿，万病之源。当体内湿气严重时，我
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湿气重💦肚子大腿粗🦵真心建议喝👍👍
真善行说汤膳
2025-04-30 19:15:08
天气越来越热！衣服也越穿越少
低头一看我的小月土子和大象腿...，吓的我立马安排起来这款茶饮。
湿气重、肚子大、腿粗的姐妹[拥抱R]可以喝[赞R]
无论在办公室还是家里，都可以泡着喝[吧唧R]
🍵食材：山楂5片、乌梅3颗、陈皮6根、玫瑰花6朵、桑葚干6颗、茯苓4颗
👩🍳做法也超简单的！食材洗干净后把除了玫瑰之外的食材全部放入养生壶，加入800-1000ml水煮30分钟，然后再加入玫瑰焖一小会即可。
酸酸甜甜开胃又好喝，暑假要来了，想要穿s码的小仙女，真心建议喝！🍵
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