张译和初恋女友的恋爱遭到女方母亲的反对，张译回忆说：“她妈妈说我不像演员，说我的这个脸就像让人一屁股坐了似的，还是不小心坐的，所以第二年我们就‘分开’了”。
张译和女友在部队相恋，但是，部队内部不允许谈恋爱，于是两人只能偷偷的交往，寻找各种隐蔽的角落。
初恋女友的家长又不看好张译，认为他颜值不高，没有发展前途，两人还曾因此假装分手。
2004年，张译的初恋女友因车祸成了植物人，张译赶到医院呼唤对方的名字，女孩眼角留下一滴眼泪，却一直没有醒过来。
就这样一直坚持了10年，张译也默默守护了10年。2014年，初恋女友去世，此时的张译正在外地拍戏，没能见到最后一面，下葬时，也是队友代表张译到现场悼念。
张译回忆这段往事时，坦然道：“是的，只是想再和她见一面说说话。”
张译算是娱乐圈中的特例，他属于大器晚成！
2006年，28岁的张译迎来了事业的转折，电视剧《士兵突击》火了，可惜的是张译人没火，直到3年后，他才被慢慢发掘出来。
张译说：“《士兵突击》拍完两三年后，才开始有钱。”
2015年，张译凭借电影《亲爱的》斩获最佳男配角奖，入行19年，这是张译获得的第一个专业性大奖。
此后，找张译拍戏的导演越来越多，而导演们对张译的评价则是：“拍戏时的他几近疯魔。”
2019年，张译和吴京共同出演珠峰题材电影《攀登者》，吴京还曾调侃张译“缝戏必瘸”。
电影《我和我的祖国》中，张译被观众夸赞，戴上口罩也掩盖不了的演技。
为了更贴近角色，张译20天不吃主食，本来可以用特效代替的，张译硬是一天只吃一根黄瓜，把自己饿瘦！
2020年电影《八佰》上映，张译饰演的老算盘又一次刷新了他的演技，这是电影里唯一一个与“英雄”背道而驰的人物。
张译把这个角度的恐惧，痛苦和求生欲演了出来，并把观众带入场景中，开始同情并理解老算盘的怯弱，正因为如此，这个角色才变得“难演”，连导演管虎都忍不住落泪。
同年张译主演的《一秒钟》，为了张艺谋导演的一句“需要看到颧骨”，仅一个月就饿瘦20斤，更是在42度的高温下坚持暴晒，只为更好的呈现人物的真实状态。
由张艺谋执导的谍战片《悬崖之上》，是根据真实历史故事改编，为了向历史英雄人物致敬。
那么，张译有多敬业呢？
电影中，张译被电击那一段，是采用真电击！拍完电击戏份，他全身就像刚刚经历酷刑一样，起身的第一句话是问张艺谋导演：“这个被电的感觉，您觉得行吗？”
张艺谋肃然起敬:“可以，可以。”
张译的台词感染力和代入感也都非常好，能引起共情。张译饰演的张宪臣在汽车里，决定牺牲自己保全战友的时候，整场戏泪点满满，张译的演技真的让人放心。
这部电影，除了张译，还有于和伟、秦海璐、朱亚文、雷佳音等，都是实力派演员，加上张艺谋导演的精心制作，带给观众更多震撼和感动。甜的。”
