我们本质上没有固定的自我，也没什么必须舍弃的东西，关键是要纠正错误的生命状态。怎么纠正呢？最好的办法就是培养专注力，就像冰得加热才能化成水一样，普通人想要变聪明、有智慧，也得靠专注力。人在专注的状态下，最容易产生智慧。有些修行很久的人，虽然觉察能力很强，但一直没有大的突破，就是因为专注力不够，总是纠结要不要放下某些想法或事物。只有专注力和觉察能力同时具备，才能真正拥有智慧，而智慧能让人摆脱烦恼。#般若 #佛法 #放下执念 #自我 #佛系
我们本质上没有固定的自我，也没什么必须舍弃的东西，关键是要纠正错误的生命状态。怎
猫小七的窝
2025-04-30 10:45:06
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