[彩虹R]晚餐合集｜一周不重样，步骤每天都有写，喜欢的姐妹可以去主页看看哦[斜眼R][斜眼R][斜眼R] 1⃣️清蒸鲈鱼➕蒜苔炒鱿鱼须➕青菜炒油面筋➕酸辣土豆丝 2⃣️红烧排骨➕牛肉煲➕丝瓜炒馓子➕油爆小河虾 3⃣️口蘑鸡肉➕土豆条炒午餐肉➕豌豆炒肉末➕筒骨汤 4⃣️蒜蓉粉丝虾仁➕胡萝卜炒肉➕糖醋藕片➕菠菜鸡蛋汤 5⃣️裙带菜豆腐虾仁汤➕丝瓜炒牛肉➕排骨年糕➕蒜蓉生菜 6⃣️红烧带鱼➕香辣鸡爪➕清炒丝瓜➕番茄蛋汤 7⃣️白灼牛肋条➕炒合菜➕尖椒炒肉➕清炒莴笋