肾好不好，看小便就知道，5种小便清，辩证肾健康 1、湿热伤肾 辩证：湿热之邪侵袭肾脏，会导致湿热下注，干扰津液的正常代谢 表现：总是有尿意，频繁的去厕所，还伴有灼痛感，小便颜色黄，疲倦乏力，没什么精神，身体困重。 调理思路：燥湿清热 参考：二妙芄 2、肾虚湿气重 辩证：肾虚，气化功能受损，体内水液不能正常转化，积聚成湿 表现：腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，精神萎靡，面色晄白，腹部胀满，身体困重，大便溏稀，完谷不化。 调理思路：清热利湿 参考：四妙芄 3、肾气虚 辩证：肾气衰弱，导致其收摄功能减弱，无法正常控制尿液的排泄。 表现：尿频尿急，夜尿多，腰膝酸软无力，全身乏力，容易疲劳，气短自汗。 调理思路：补肾益气 参考：济生肾气芄 4、肾阴虚 辩证：阴不足导致肾阳相对过盛，体内出现虚热，虚火扰乱 表现：小便短黄，腰膝酸软，头晕耳鸣，口干舌燥，舌红少津。 调理思路：滋阴降火 出来：大补阴芄 5、肾阳虚 辩证：肾阳虚弱，导致阳气的气化功能失常，导致小便次数增多。 表现：小便清长，尿量多，腰膝酸软，畏寒怕冷，疲倦乏力，没有精神，注意力不集中，记忆力减退。 调理思路：温补肾阳 参考：桂附地黄芄
