早睡简直就是人类的无敌作弊器所以还是要早睡，十一点之前最好，熬夜后早上起来整个人

数码王小机啊 2025-04-28 08:59:45

早睡简直就是人类的无敌作弊器

所以还是要早睡，十一点之前最好，熬夜后早上起来整个人都是没精神的，状态不好恶性循环，如果觉得太累就试试早睡早起，我觉得对缓解疲惫和焦虑都有用[污]

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数码王小机啊

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